今日はバスケの練習へ。 前までずーっとサボり気味だったから、 しっかり５時半には体育館に到着。でシューティング。 今日はなかなか調子がよかったけど、 膝が痛いのと体力がないのでダメ。 基本がなっておりません。 今日はそのまま送別会があって、 准海…